{"id":2175,"url":"\/distributions\/2175\/click?bit=1&hash=803b6e1bcbd9dfc4ba9456fda887a878c80d24df8d3a575913b14876e18923a5","title":"TJ \u0437\u0430\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f 10 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u2014\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043d\u043e\u043d\u0441 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c\u0438","buttonText":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"d1d355d8-93a3-5140-aeae-14b03046b760","isPaidAndBannersEnabled":false}
Кухня
Pit Grill

Рецепт африканского арахисового супа

Арахисовое масло, томатная паста и зелень на первый взгляд могут показаться не слишком сочетающимися продуктами, но это вкусно и необычно. Это блюдо в западноафриканском стиле представляет собой сливочно-арахисовый пряный суп. Если вы любите пряные ароматы как например тайский том-ям - не бойтесь добавить больше имбиря и чеснока.

Ингредиенты:

Овощной бульон 5 стаканов

Красный лук (мелко нарубить) 1 шт

Свежий натертый имбирь 2 ст. л.

Чеснок 5 зубчиков

Капуста кейл ( нарезать полосками 2-3 см) 1 стакан

Несоленое арахисовое масло 1 стакан

Томатная паста 0,5 стакана

Кафирский лайм 2 листа (можно заменить стеблем лемонграсса)

Острый соус (например шрирача) - я добавил 6 ст. л., вы можете регулировать остроту по вкусу, рецепт домашней шрирачи выкладывал тут

Арахис 0,25 стакана (для подачи)

Кинза

Соль по вкусу

Рис (для гарнира)

Способ приготовления:

1. Отварите овощной бульон (лучше всего для этого подходят очистки от овощей, которые можно складывать в пакет и держать в морозильнике для подобных рецептов, подойдет все, кроме картофельных и свекольных, бульон будет очень насыщенным после 30-40 минут варки).

2. Добавьте в бульон лук, имбирь, листья кафирского лайма, чеснок и соль. Варите на слабом огне около 20 минут.

3. В глубокой миске смешайте арахисовое масло и томатную пасту, затем добавьте 1 чашку горячего бульона. Взбейте смесь до однородной массы, затем вылейте ее в суп и хорошо перемешайте. Добавьте порезанную капусту и заправьте суп острым соусом по вкусу.

4. Варите еще около 15 минут, часто помешивая. Подавайте с отварным рисом , кинзой и посыпанным сверху арахисом.

0
5 комментариев
Федеральный шар

Уххх бля.

Ответить
Развернуть ветку
Квадрат Глассевича

Батиного

Ответить
Развернуть ветку
Pit Grill
Автор

приятно,что вы следите за публикациями,может быть даже готовили что-то по ним)

Ответить
Развернуть ветку
Yo Fish

Правильно я понял, что арахисовое масло - это peanut butter. То есть на самом деле обычная арахисовая паста?

Ответить
Развернуть ветку
Pit Grill
Автор

да,все верно,но важно смотреть на состав, что бы в ней не было ни сахара ни соли в составе

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 5 комментариев
null