Мозгу нужен технический перерыв, который нельзя откладывать или игнорировать — именно так следует относиться к главному инструменту нашего организма.
Ну по крайней мере постараться. Абсолютное большинство людей относятся к себе как к роботам и не считают, что мозгу нужна перед...
Ну по крайней мере постараться. Абсолютное большинство людей относятся к себе как к роботам и не считают, что мозгу нужна перед...
Мозгу нужен технический перерыв, который нельзя откладывать или игнорировать — именно так следует относиться к главному инструменту нашего организма.
Ну по крайней мере постараться. Абсолютное большинство людей относятся к себе как к роботам и не считают, что мозгу нужна передышка в течение дня.
Мозг привык работать в двух режимах: рабочем, когда нужно решать сложные задачи, и режиме «по умолчанию». Когда вы читаете книгу и в какой-то момент полностью выключаетесь и перестаете понимать, что читаете, — это вот тот самый режим.
В этом режиме необходимо проводить какое-то время, чтобы придумывать необычные решения и иметь силы на работу на пределе. Как выделять время на отдых мозга — в тексте из архива «Ножа».
https://knife.media/brain-downtime/
Ну по крайней мере постараться. Абсолютное большинство людей относятся к себе как к роботам и не считают, что мозгу нужна передышка в течение дня.
Мозг привык работать в двух режимах: рабочем, когда нужно решать сложные задачи, и режиме «по умолчанию». Когда вы читаете книгу и в какой-то момент полностью выключаетесь и перестаете понимать, что читаете, — это вот тот самый режим.
В этом режиме необходимо проводить какое-то время, чтобы придумывать необычные решения и иметь силы на работу на пределе. Как выделять время на отдых мозга — в тексте из архива «Ножа».
https://knife.media/brain-downtime/
190
просмотров
Спасибо, я и так в курсе, что я спящий по 4 часа, с работающим по дефолту мозгом в режиме умиротворения npc, отдыхающий на каждой отметке. Где в тексте рецепт на озвериновую пилюлю?